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Uma dúvida muito comum é saber se você ficou com a temida diástase após a Gravidez.
Para saber é simples ... basta aplicar o teste. Mas lembre-se que o teste deve ser aplicado da maneira correta, e com as medidas corretas analisadas.
Muitos testes por aí analisam apenas parcialmente a diástase.
Se a sua barriga foi modificada pela Gravidez e ficou estufada, caída, deformada, com aquela pochete, ou com flacidez ou até com a famosa barriga de mãe, é importante você aplicar o teste da diástase e saber como está sua musculatura.
Depois desse passo inicial, o segundo passo é baixar o meu e-book Como ter a barriga reta após a Gravidez. Nele eu ensino os segredos que ninguém te conta para ter a barriga de volta.
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Minha barriga é diástase? exercício para emagrecer na gravidez | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 24 Jan 2019 |
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