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Olá mamãe e gravidinha, tudo bem por ai? Gizele Monteiro aqui e hoje quero compartilhar com você algo MUITO, MAS MUITO IMPORTANTE MESMO! Tão importante quanto saber o que deve ser feito para reverter a DIÁSTASE é saber QUAIS EXERCÍCIOS NÃO DEVEM SER FEITOS POIS PIORAM A DIÁSTASE. Nesse vídeo eu comento aqueles que as pessoas mais costumam fazer para que você não cometa esse erro, tudo bem? Assista e vem comigo!
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Olá meu nome é Gizele Monteiro, sou Personal Gestante e Coach de Mamães. Criei esse canal para levar informações para as gestantes que desejam controlar o peso e não engordar na gravidez e melhorar a sua qualidade de vida.
Com este conteúdo quero ajudar também as mamães a voltarem a sua forma inicial com uma barriga bonita, reabilitação da diástase e autoestima lá em cima!
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Mães em Forma
Há 20 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade.
Gizele Monteiro é pioneira e referência sobre exercícios para mães e recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa.
É Idealizadora dos Programas Gravidez em Forma e Pós-Parto em Forma que já ajudou centenas de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes.
DIÁSTASE: Exercícios que Pioram e que NÃO DEVEM SER FEITOS! gravidez medicina | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 6 Sep 2017 |
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