Exercícios para Voltar à Forma depois da Gravidez: Aprenda com Personal Gestante!

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Olá mamãe e gravidinha, como vocês estão? Gizele Monteiro aqui e quero hoje compartilhar com você neste domingo um vídeo com super exercícios que você pode fazer no conforto da sua casa sem nenhum risco para voltar à forma depois da gravidez. São exercícios simples e fáceis mas acredite: se você fizer isso em casa com a periodicidade certa, os resultados serão fantásticos! Qualquer dúvida é só deixar nos comentários. Até logo! =D
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Olá meu nome é Gizele Monteiro, sou Personal Gestante e Coach de Mamães. Criei esse canal para levar informações para as gestantes que desejam controlar o peso e não engordar na gravidez e melhorar a sua qualidade de vida.

Com este conteúdo quero ajudar também as mamães a voltarem a sua forma inicial com uma barriga bonita, reabilitação da diástase e autoestima lá em cima!
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Mães em Forma

Há mais de 15 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade.

Gizele Monteiro é pioneira e referência sobre exercícios para mães e recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa.

É Idealizadora dos Programas Gravidez em Forma e Pós-Parto em Forma que já ajudou centenas de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes.

Exercícios para Voltar à Forma depois da Gravidez: Aprenda com Personal Gestante! gravidez medicina
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Entertainment	Upload TimePublished on 15 Oct 2017

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